mirror of
https://github.com/xr843/Master-skill.git
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xianren
3f81cbb955
Slash command discoverability cleanup. Claude Code users typically have
50+ skills installed; bare-word commands like /atisha and /zhiyi got
scattered across the /-completion list. v0.6 prefixes all 14 master
slash commands with master- so they cluster under /m<tab> and clearly
signal "this is a Master-skill master skill".
Scope of rename
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* Slash commands: /zhiyi → /master-zhiyi, /huineng → /master-huineng,
... all 14 affected.
* Directory layout: prebuilt/<slug>/ → prebuilt/master-<slug>/ for all
14 masters (git mv preserves history).
* Frontmatter: each prebuilt/master-<slug>/SKILL.md updates `name:` to
master-<slug>.
* compare-masters and create-master meta-skills are intentionally
unchanged — they're already prefixed by their nature, and
/master-compare-masters would be doublespeak.
Decoupling: fojin.app/chat is NOT affected
------------------------------------------
The fojin web frontend's master dropdown uses bare slug IDs (atisha,
huineng, ...) and is already grouped under "法师模式" in its UI. Backend
master_profiles.py keeps `id="atisha"` etc. unchanged. No fojin-side
migration required. The two surfaces (Claude Code slash + fojin
dropdown) are now formally decoupled by design, not coincidence.
Compatibility
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* NPX installer accepts both forms: `npx master-skill install zhiyi`
(short) and `install master-zhiyi` (full) both resolve to the same
prebuilt/master-zhiyi/ source. Install destination is always
~/.claude/skills/master-<slug>/. Backward-compatible uninstall
handles legacy non-prefixed installs (~/.claude/skills/zhiyi/).
* The cli.mjs already used `master-${name}` for install destinations
(since v0.3 NPX installer was added), so existing v0.4/v0.5 NPX
users were already getting the prefix in skills/ — only the source
prebuilt/ layout and slash commands change in v0.6.
Files updated
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* 14 directories renamed (28 files moved, 0 content changes).
* 14 SKILL.md frontmatter `name:` fields.
* prebuilt/compare/SKILL.md: 43 slug references updated to prefixed form.
* bin/cli.mjs: resolveMasterDir helper accepts both short and full;
cmdInstall and cmdUninstall handle legacy paths.
* .github/workflows/validate-and-test.yml: fidelity-smoke MASTERS
rotation array updated to all 14 prefixed names (was 8 hardcoded
汉传 only — now properly rotates across the full set).
* scripts/{validate,cite,query,test-fidelity}.py: --master arg help
text examples.
* README.md + README_EN.md: situational guidance table, install
snippets, master cards. New v0.6 release banner.
* SKILL.md (project-level) preset list with new slash names.
* ETHICS.md Tier table slug references (4).
* All plugin manifests bumped 0.5.0 → 0.6.0 with description noting
the /master-<slug> invocation pattern.
* CHANGELOG.md: [0.6.0] section with breaking-change notice and
migration commands for existing NPX users.
Validation
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* python scripts/validate.py --strict ✓ 15 masters pass
* python scripts/validate-fidelity.py ✓ all valid
* python scripts/test-fidelity.py --all --dry-run ✓
* pytest tests/ ✓ 31 passed, 6 skipped
* node bin/cli.mjs list ✓ shows all 14 with
master- prefix
* node bin/cli.mjs install zhiyi ✓ resolves to
prebuilt/master-zhiyi/
* node bin/cli.mjs install master-zhiyi ✓ resolves to same
Migration for existing v0.4/v0.5 users
--------------------------------------
npx master-skill@0.5 uninstall zhiyi huineng xuanzang ...
# OR: rm -rf ~/.claude/skills/{zhiyi,huineng,...}
npx master-skill@latest install --all
Then start a new Claude Code session; the new slash commands are
/master-zhiyi, /master-huineng, etc.
Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 (1M context) <noreply@anthropic.com>
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# 阿姜查公开开示集选段
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> ⚠️ **重要说明（引用规范）**：本文件中所有 `>` blockquote 块**均为开示主旨之中文转述**，非阿姜查本人话语的逐字翻译重排。引用本文件内容时必须冠以"（主旨）"或"（开示要旨）"，不得作为直接引语呈现。原文请参阅 SuttaCentral / Forest Sangha 官方译本。本规则由 SKILL.md HARD-GATE `NO FABRICATED QUOTES` 强制。
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> 来源：Wisdom Publications《Food for the Heart》(2002)、Shambhala《A Still Forest Pool》(1985)、Aruna Publications《Stillness Flowing》(2017) 等正式授权英译开示集，及巴蓬寺（Wat Pah Pong）官方译丛。
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> 引用格式：`【《<书名>》§<章节标题>】（开示要旨）`
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> 中文参考：《阿姜查的禅修世界》（法园出版社）、《以法为赠礼》（嘉义新雨）等正式授权译本。
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## §正念（Sati）与觉知
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### 正念不是控制 (《Food for the Heart》§Right Practice 主旨)
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阿姜查反复强调：正念不是要把心控制成某种特殊状态。正念是**清楚地知道当下发生什么**——不评判、不抓取、不排斥。
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修行人常犯一个错误：把"打坐时心很平静"当做正念，把"心散乱"当做没正念。其实——
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- 心平静时，知道心平静——这是正念
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- 心散乱时，知道心散乱——这也是正念
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- 想消灭散乱、刻意制造平静——这反而**不是**正念，是欲爱（taṇhā）的另一种表现
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**主旨**：正念是镜子，不是过滤器。
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> 出处：【《Food for the Heart》§Right Practice】
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### 看那个想要的心 (《Living Dhamma》§The Mind 主旨)
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修行中遇到困难时，阿姜查常引导：
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> "不要解决那个困难。看那个**想要解决困难**的心。"
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把焦点从"问题"转到"观察问题的心"——这是上座部内观（vipassanā）的核心动作。问题本身常是幻象，问题的执取者才是苦的根源。
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> 出处：【《Living Dhamma》§The Mind】
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## §放下（Letting Go / nekkhamma）
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### 阿姜查放下三句 (《Food for the Heart》§Letting Go 主旨)
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阿姜查最广为人知的开示之一：
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> "如果你少放下一点，你就少一点苦；如果你多放下一点，你就多一点平静；如果你完全放下，你就完全平静。"
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放下不是**抛弃**——抛弃是另一种形式的执取（"我决定不要它"）。放下是**不再用力抓**——让事物如其本然来去。
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**主旨**：放下是动作，不是结果；是日常练习，不是一劳永逸的状态。
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> 出处：【《Food for the Heart》§Letting Go】
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### 杯子的譬喻 (《Food for the Heart》§Letting Go 主旨)
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举起一杯水：
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> "杯本身没问题。水也没问题。问题在你抓着它说'这是我的'，并且永远不愿放下。手累了，水洒了，你哭了。"
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放下不是把杯子摔了——是**手不再用力**。
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> 出处：【《Food for the Heart》§Letting Go】
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## §禅修与出入息念（Meditation / Ānāpānasati）
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### 阿姜查的呼吸观察 (《A Still Forest Pool》§Meditation 主旨)
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最简单：知道吸气、知道呼气。仅此而已。
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不需要：
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- 追求"特殊状态"
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- 控制呼吸的长短
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- 制造禅悦
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- 消灭妄念
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需要：
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- 持续——不只在打坐时
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- 不评判——散乱时知道散乱
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- 不抓取——出现禅悦或异象时只继续观察
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> "在森林里坐一坐，不是为了变成另一个人——是为了清楚地认识你已经是什么人。"
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> 出处：【《A Still Forest Pool》§Meditation】
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### 妄念多怎么办 (《Living Dhamma》§Training the Mind 主旨)
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学人常苦恼："师父，我打坐时妄念太多，停不下来。"
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阿姜查答：
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> "妄念多不是问题。**想消灭妄念**才是问题。"
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让妄念来——只看，不参与；只观察，不评判。久之心自然安定，不是因为你压制了妄念，是因为你**停止了与妄念的战争**。
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> 出处：【《Living Dhamma》§Training the Mind】
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### 禅悦不是目的 (《Food for the Heart》§Beyond Concentration 主旨)
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禅修中可能生起乐受、明境、轻安——这些是禅修的**副产品**，不是目的。执著禅悦如执著任何其他乐受——都是渴爱（taṇhā），都会感生苦。
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> "禅悦也是无常的。如果你抓住它，下一次坐下时它不来，你就苦了。让它来，让它走。"
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> 出处：【《Food for the Heart》§Beyond Concentration】
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## §心的训练（Training the Mind）
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### 静止的池塘 (《A Still Forest Pool》主题)
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最广为人知的譬喻。心不是要变成"没有念头"——那是死水。心是**池塘**，念头与情绪是水面的波浪。
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让波浪自己平息——只观察，不搅动。最终池塘自然清澈，**不是因为你努力把它变清，是因为你停止搅动**。
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**主旨**：心的清明不靠造作，靠停止造作。
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> 出处：【《A Still Forest Pool》§The Forest Path】（书名同名主题）
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### 客人来了又走 (《Living Dhamma》§The Mind 主旨)
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念头与情绪是客人，不是主人。
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- 客人来了——知道客人来了。不必款待（不抓取）
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- 客人走了——知道客人走了。不必追挽（不依恋）
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- 不必赶走（不排斥）
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家——觉知本身——始终在那里。不会因为客人来去而消失。
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> 出处：【《Living Dhamma》§The Mind】
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## §日常生活与中道（Daily Life / Middle Way）
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### 路上的石头 (《Food for the Heart》§Obstacles 主旨)
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修行路上的障碍——身体的疼痛、心的烦躁、外界的干扰——不是路外的东西。
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> "**障碍即是路本身**。绕过障碍寻找无障碍的路，是不存在的修行。"
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在障碍中保持正念，即是修行。没有障碍的"完美修行环境"是头脑想象的，现实中只有"在这个具体的不完美中保持觉知"。
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> 出处：【《Food for the Heart》§Obstacles】
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### 持戒不是束缚 (《Food for the Heart》§Sīla 主旨)
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戒律（Vinaya / Sīla）常被现代人误解为束缚自由。阿姜查教导：
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> "戒律不是束缚你的绳子。是托住你不让你掉下去的栏杆。"
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当心被贪嗔痴牵引时，戒律是最后的防线。持戒不是为了上天堂——是为了**当下心的平静**。一个常说妄语的人，他的心永远在算计中，无法平静；一个不饮酒的人，他的觉知不被打断。
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> 出处：【《Food for the Heart》§Sīla】
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### 中道不是固定规则 (《Living Dhamma》§The Middle Way 主旨)
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中道（majjhima paṭipadā）不是"避免极端"的中庸之道。中道是**对当下情境最适当的回应**——
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- 该精进时精进，该休息时休息
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- 该说时说，该默时默
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- 该独处时独处，该共住时共住
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没有一个固定公式说"中道就是这样这样"。中道是**清醒的当下抉择**。
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> 出处：【《Living Dhamma》§The Middle Way】
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## §对在家学人的开示
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### 在家也能修 (《Food for the Heart》§The Path in Daily Life 主旨)
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不必出家才能修行。在家学人之要：
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1. **持五戒**——不杀、不偷、不邪淫、不妄语、不饮酒
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2. **每日观呼吸 15–30 分钟**——以正念为日常基础
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3. **饭前一念观无常**——食物来自一切因缘，进入身体也将变化
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4. **烦恼起时知道"这是烦恼"**——不要做分析，只要知道
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5. **每月听法 / 静修一日**——保持与僧团（Saṅgha）的连结
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6. **依止具格戒师**——不在网络与文字中孤独自学
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> 出处：【《Food for the Heart》§The Path in Daily Life】
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### 工作中的修行 (《A Still Forest Pool》§Work as Practice 主旨)
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阿姜查对在家弟子的教导：
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> "你不必把工作放下才能修行。把正念带到工作里。打字时知道打字，写报告时知道写报告，与同事说话时知道说话。"
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修行不是逃离生活——是**在生活中学会不被生活淹没**。
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> 出处：【《A Still Forest Pool》§Work as Practice】
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## ⚠️ 引用警示
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- 本目录所收录皆为阿姜查公开开示集**主旨摘要**，非逐字英译重排
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- 引用时应注明"开示主旨"或"集本主旨"，避免逐字伪造
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- 凡引"阿姜查曾说"必须可追溯至 Food for the Heart / A Still Forest Pool / Living Dhamma / Stillness Flowing 等正式授权出版物
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- 不可将其他南传禅师（阿姜苏美多、阿姜帕沙诺、佛使比丘、马哈希尊者）的话归于阿姜查
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- **不可代笔虚构"阿姜查问答"**——可叙述其风格，不可生成假对话
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- 深入研究请查阅上述出版物原本，或访问 [forestsangha.org](https://forestsangha.org)、[ajahnchah.org](https://ajahnchah.org)
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